伴侣恢复信任的基本规则

当信任在婚姻中被破坏时,重建过程需要极大的耐心、技巧、空前和时间。在你的基础被动摇之后,恢复对婚姻的信任实际上是一种关系的改变。

你和你的配偶必须一起工作来重建你失去的信任,而你们双方都有很多工作要做。但是有了决心和对恢复的绝对承诺,你的婚姻就会恢复健康。

你可能现在没有意识到,但是如果你被你的配偶背叛了,你可以重新开始信任他们。如果你背叛了你的配偶,你就有可能恢复他们对你的信任。

今天,西安私家侦探将讨论你们需要采取的一些步骤来重建你们婚姻中的信任。这不是一件容易的事,但绝对值得。

面对背叛的伴侣

面对伴侣的背叛,你必须愿意原谅你的丈夫或妻子。这是一段痛苦的经历,被你最爱的人背叛,背叛会对你的生活造成极大的破坏。

接受宽恕的艰巨任务,充其量是一个巨大的挑战。宽恕是逐步发生的,分阶段进行。你不能折断你的手指,然后突然抹去你的配偶所做的事情,只是因为你已经决定要原谅。你必须让自己有时间去悲伤、疗愈和命名伤害,这样你就可以为了报复而放弃你的需要。

除了对你的配偶保持一种宽容的态度之外,你还必须公开你的配偶的背叛所造成的焦虑。诚实地说,你最可能不信任你的配偶,并告诉他们那些会引发你背叛的事情。

尽管说出你的配偶的过错并对你的导火索敞开心扉是很重要的,但是知道什么时候开始远离痛苦的回忆也是很重要的。当你的配偶开始证明他/她的可信赖性时,你就必须知道什么时候该开始放弃犯罪了,一点一点的。这是你宽恕过程的一部分。

为了真正的宽恕、疗愈和避免在你自己的灵魂中扎根的痛苦和轻蔑的种子,你必须知道什么时候放手,让你的灵魂去疗愈,这是至关重要的。

照顾好自己,尽一切所能恢复。作为被背叛的配偶,你很容易把你的注意力集中在你的配偶做了什么以及他们在做什么来把事情做好。你的很大一部分是在你的配偶为纠正他们所造成的错误而付出的努力上。但是,如果你在这个过程中不关心自己的健康和幸福,你的情感和精神上的疗愈就会被延长,甚至是可以预防的。

最重要的是,要守住神的话语,使你的祷告活动保持活跃。用支持和爱包围你自己。你的配偶正在尽一切所能让你重新成为你的伴侣,这让你感到安慰。